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2014
04

团支书中医儿科博士方琼杰:小儿咳嗽别乱吃药,综合调护很重要-深圳市宝安中医院集团

中医儿科博士方琼杰:小儿咳嗽别乱吃药,综合调护很重要-深圳市宝安中医院集团

▲作者:方琼杰 深圳市宝安中医院(集团)中医儿科医学博士,中医执业医师,高级按摩师,中华中医药学会会员,师从于北京中医药大学东直门医院儿科主任王俊宏教授。
导读
小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生,是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时,冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢,引起咳嗽希捷固件门。

引起咳嗽的常见原因
呼吸道感染、支气管炎、咽喉炎、吸入异物及过敏性咳嗽等。
小儿咳嗽中医病理
小儿脏腑娇嫩,外感、内伤诸因均易伤肺而致咳嗽。外感寒、热、燥等表邪,侵入犯肺,肺气上逆;内有食滞姬云飞,脾困生湿生痰,痰湿蕴积,肺气失宣;素体虚弱,久咳伤津刘也行微博,虚火上炎,更灼肺阴,肾不纳气而生。
临床可分外感内伤两类
外感咳嗽:如寒咳、热咳、伤寒暴嗽、肺塞咳嗽、肺热咳嗽、痰热嗽、秋燥咳嗽;
内伤咳嗽:如食积咳嗽、呷嗽、涎嗽、痰血嗽、肺燥久咳、脾虚久嗽、肾虚久嗽等。
治疗小儿咳嗽常用推拿手法:
1、用拇指推脾经、清肺经各100次。

▲脾经

▲肺经
2、用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦处,作旋转运摩,左右手各1分钟。

▲内八卦
3、用中指在天突和膻中穴上,作顺时针方向旋转揉动各2分钟。

▲天突穴及膻中穴
4、用手指点揉肺穴、咳喘点、胸腔呼吸器区,每穴点揉2分钟谁是大擂主。

▲肺穴

▲咳喘点
5、用拇指推大鱼际区100次。

▲大鱼际
上述方法每次反复操作两遍,每日两次。
小儿咳嗽日常护理
1、饮食清淡。咳嗽一般由炎症或者是上火引发。在为孩子准备食物时,要注意选择清淡的食物,食物也要容易被小孩吞咽或者是消化的。比如有面汤或者是青菜粥等等。
2.多喝水。水是人体重要的组成部分。人类身体的新陈代谢需要水的帮忙。当小儿出现咳嗽问题时,仍旧要多喝水。多喝水可以稀释喉咙部位的痰,也能够滋润孩子的喉咙部位,缓解咳嗽的情况。
3、多吃新鲜蔬果明星大亨。团支书在饮食选择上,咳嗽的宝宝要多吃新鲜的水果和蔬菜。蔬菜和水果含有丰富的无机盐以及维生素,能够改善身体的不同机能,对于孩子的咳嗽问题缓解,也是有很大好处的。
4、止咳药物。尽量少让孩子吃药,如果小儿的咳嗽问题一直都没有改善,则建议借助药物治疗的方法改善咳嗽的问题。不过药物选择要遵循医生的建议才好。
小儿咳嗽食疗方法
1、干咳痰少——萝卜陈皮汤
材料:取白萝卜250克,陈皮(药店有售)3克银影侠。
做法:将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤盐都杂谈,饮汤,每日1剂,分两次服完。
适用于:对干咳痰少者有效潘文石。
2、燥咳痰少——川贝炖雪梨
材料:取川贝粉10克,雪梨1只。
做法:削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,与川贝粉一同放碗内,加适量水,隔水炖蒸,文火炖1小时左右,分两次服,饮汤食梨。
适用于:对燥咳痰少者有辅助作用。
3、干咳无痰——柿饼川贝粉
材料:取柿饼两块,川贝粉(川贝母研成粉)10克。
做法:将柿饼挖去核,加入川贝粉,放锅中蒸熟,每天早晚各吃1次。
适用于:对干咳无痰者效果较好战刃骸。
4、咳嗽痰多——萝卜姜片汤
材料:萝卜一个,姜一块,冰糖一两。
做法:萝卜喝姜都要切片,烧水至水沸叶霞翟,放入冰糖等到融化的时候,放入萝卜片5片,姜片5片,小火熬制半小时即可饮用。
适用于:咳嗽痰多。
5、痰多咳嗽——含生姜片
材料:姜片
做法:把姜切片,然后放入嘴里不要嚼不要咽,等到感觉没有味道的时候吐出来,可以有效解决痰多咳嗽。
适用于:痰多咳嗽。
6、偶感风寒咳嗽——红糖姜汤
材料:红糖、姜
做法:提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可。
适用于:偶感风寒。
7、伤风感冒咳嗽——鸡蛋羹
材料:鸡蛋两个
做法:将两个鸡蛋打到碗里,放入比鸡蛋的量稍多一点的水,(大约是1:1),放入盐进行搅拌,然后倒入纱布进行过滤,最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油付佳美。
适用于:伤风感冒导致的咳嗽情以何堪。
8、肺病咳嗽——豆浆
材料:黄豆若干
做法:提前将黄豆泡软,泡的时间大概为3个小时以上,然后放入豆浆机研磨,过滤掉豆浆渣,彭晓冉然后放入锅内煮沸康丽跳舞毯,放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉,早晨空腹饮用即可。
适用于:肺病导致的咳嗽。
9、肺热咳嗽——冰糖雪梨
材料:雪梨一个,冰糖若干(看你自己的口味)
做法:雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状,然后在空心的位置放入冰糖,少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。
适用于:肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用。
中医儿科健康热线:29629333转8309、8310、8311

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